Похудевшая Лолита Милявская раскрыла свой секрет: "Не верьте никаким сказкам"

Лолита раскрыла своим подписчиками секрет стройности и рассказала, что ей помогло на самом деле.

Никаких лекарств, никаких диет и никаких фитнес-центров. Знаменитая певица Лолита Милявская рассказала, как она в свои 57 поддерживает превосходную форму и избавилась от лишних килограммов.

Артистка разместила в Instagram ролик, в котором рассказала, как она похудела без медикаментозной терапии, диет и упражнений.

Милявская поведала, что она категорический противник диет, поскольку чем старше становится человек, тем сложнее ему выходить из ограниченного питания, тем болезненнее оно для организма.

По словам певицы, она и ее подруга решили обратиться к врачу-эндокринологу и пройти обследование, чтобы выяснить, какие продукты для них вредны.

"Мы не сбрасывать лишние килограммы ходили: мы шли восстанавливать свой организм. С возрастом все процессы, включая метаболизм, замедляются в организме. Наладить самостоятельно их невозможно, диетами - невозможно. Не верьте никаким сказкам, не пейте никакие пилюли. Вы же не понимаете, как это отразится на вашем организме", - рассказала Милявская.

И эндокринолог на основании анализа крови порекомендовал Милявской отказаться от винограда и бананов, а также в течение трех месяцев вообще не употреблять спиртного. Артистка призналась, что именно отказ от горячительных напитков стал для нее самым большим испытанием, поскольку она хоть и не имеет патологической зависимости от алкоголя, но выпить любит. Но все же эти три месяца выдержала.

В результате, как утверждает Лолита, вес нормализовался. У артистки прежний режим питания, она иногда есть даже ночью без неприятных последствий для фигуры, обходит десятой дорогой фитнес-центры. Правда, время от времени делает анализ крови и посещает эндокринолога, чтобы проверять здоровье.

Ранее Милявская призналась, что у ее дочери Евы есть проблемы со здоровьем. По словам звезды, ее единственный ребенок страдает серьезным заболеванием. Не так давно Еве поставили диагноз синдром Аспергера.

Также Милявская призналась, что ее устраивает тот факт, что Ева ни с кем не имеет серьезных отношений. Девушка посвящает себя образованию, обучаясь в одном из зарубежных вузов.