Чому волосся жирнішає занадто швидко: кілька способів привести зачіску до ладу

Волосся швидко жирніє, якщо його занадто часто мити, розчісувати та сушити гарячим повітрям, а можливо, винна генетика.

Кількість шкірного сала, що виробляється у волосяних фолікулах, - спадковий фактор. Якщо ув когось із батьків або близьких родичів швидко жирніє волосся, то не виключено, що це передасться у спадок.

Також на стан волосся впливає гормональний фон. Якщо у вас змінюється рівень андрогенів або естрогенів, це може призвести до підвищеної активності сальних залоз. Це може відбуватися через приймання оральних контрацептивів, статеве дозрівання, вагітність або менопаузу.

Крім того, волосся може швидше бруднитися через затяжний стрес. Гормон стресу кортизол також стимулює вироблення шкірного сала.

Ще одна можлива причина - лупа. Вона може бути симптомом деяких шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз або себорейний дерматит, які супроводжуються підвищеною активністю сальних залоз.

Нарешті волосся може швидше жирніти через ваш спосіб життя. Якщо ви живете у районі з підвищеною вологістю повітря, це збільшує активність сальних залоз.

Також на стан волосся може вплинути ваша зачіска або колір волосся. Якщо ви занадто туго зав'язуєте волосся або часто його фарбуєте, це може пошкодити шкіру голови та спровокувати вироблення більшої кількості жиру. Щоб позбутися цієї проблеми, потрібно враховувати всі ці чинники та вибирати відповідні засоби для догляду для вашого типу волосся.

На щастя, існують способи позбутися проблеми жирного волосся або хоча б зробити її менш помітною. 

Поради, які допоможуть поліпшити стан волосся

- Мийте волосся не частіше ніж раз на два дні. Часте миття може стимулювати сальні залози до вироблення більшої кількості жиру. Використовуйте шампунь для жирного волосся або шампунь із додаванням рослинних екстрактів, таких як ромашка, м'ята, лимон або чайне дерево. Ці інгредієнти допомагають регулювати роботу сальних залоз і очищати шкіру голови від надлишків жиру.

- Уникайте використання кондиціонера на коренях волосся. Кондиціонер може обтяжувати волосся та робити його ще більш жирним. Наносьте кондиціонер тільки на кінчики волосся, щоб зволожити їх і запобігти посіченню.

- Не тріть і не розчісуйте волосся занадто часто або занадто сильно. Це також може сприяти виділенню жиру та пошкодженню волосся. Користуйтеся м'якою щіткою або гребенем із широкими зубцями та розчісуйте волосся акуратно, починаючи від кінчиків і піднімаючись до коріння.

- Не носіть головні убори або зачіски, які щільно прилягають до голови. Це може створювати тепло та вологу, які сприяють розмноженню бактерій і грибків на шкірі голови. Намагайтеся носити вільні зачіски, які не сковують руху повітря та не подразнюють шкіру голови.

- Харчуйтеся здорово та пийте достатньо води. Ваше харчування може впливати на стан вашої шкіри та волосся. Уникайте жирної, гострої та солодкої їжі, яка може спричиняти запалення та посилювати вироблення жиру. Надавайте перевагу свіжим фруктам, овочам, цільнозерновим продуктам, білковим продуктам і здоровим жирам. Пийте щонайменше 1,5-2 літри чистої води на день, щоб підтримувати гідратацію організму таі виводити токсини.

Як повідомлялося раніше, випадіння волосся може бути симптомом хвороби, якщо воно перевищує природну норму та призводить до облисіння або помітного порідіння волосяного покриву.

Крім цього, стан волосся може багато розповісти про здоров'я людини: звертайте увагу на свою зачіску, щоб зрозуміти, якому органу потрібна допомога.