Почему волосы становятся жирными слишком быстро: несколько способов привести прическу в порядок
Волосы быстро жирнеют, если их слишком часто мыть, расчесывать и сушить горячим воздухом, а возможно, виновата генетика.
Количество вырабатываемого в волосяных фолликулах кожного сала - наследственный фактор. Если у кого-то из родителей или близких родственников быстро жирнеют волосы, то не исключено, что это передастся по наследству.
Также на состояние волос влияет гормональный фон. Если у вас меняется уровень андрогенов или эстрогенов, это может привести к повышенной активности сальных желез. Это может происходить из-за приема оральных контрацептивов, полового созревания, беременности или менопаузы.
Кроме того, волосы могут быстрее пачкаться из-за затяжного стресса. Гормон стресса кортизол также стимулирует выработку кожного сала.
Еще одна возможная причина - перхоть. Она может быть симптомом некоторых кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз или себорейный дерматит, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желез.
Наконец волосы могут быстрее жирнеть из-за вашего образа жизни. Если вы живете в районе с повышенной влажностью воздуха, это увеличивает активность сальных желез.
Также на состояние волос может повлиять ваша прическа или цвет волос. Если вы слишком туго завязываете волосы или часто их окрашиваете, это может повредить кожу головы и спровоцировать выработку большего количества жира.
Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно учитывать все эти факторы и выбирать подходящие уходовые средства для вашего типа волос.
К счастью, существуют способы избавиться от проблемы жирных волос или хотя бы сделать ее менее заметной.
Советы, которые помогут улучшить состояние волос
- Мойте волосы не чаще чем раз в два дня. Частое мытье может стимулировать сальные железы к выработке большего количества жира. Используйте шампунь для жирных волос или шампунь с добавлением растительных экстрактов, таких как ромашка, мята, лимон или чайное дерево. Эти ингредиенты помогают регулировать работу сальных желез и очищать кожу головы от излишков жира.
- Избегайте использования кондиционера на корнях волос. Кондиционер может утяжелять волосы и делать их еще более жирными. Наносите кондиционер только на кончики волос, чтобы увлажнить их и предотвратить сечение.
- Не трите и не расчесывайте волосы слишком часто или слишком сильно. Это также может способствовать выделению жира и повреждению волос. Пользуйтесь мягкой щеткой или гребнем с широкими зубцами и расчесывайте волосы аккуратно, начиная от кончиков и поднимаясь к корням.
- Не носите головные уборы или прически, которые плотно прилегают к голове. Это может создавать тепло и влагу, которые способствуют размножению бактерий и грибков на коже головы. Старайтесь носить свободные прически, которые не сковывают движения воздуха и не раздражают кожу головы.
- Питайтесь здорово и пейте достаточно воды. Ваше питание может влиять на состояние вашей кожи и волос. Избегайте жирной, острой и сладкой пищи, которая может вызывать воспаление и усиливать выработку жира. Предпочитайте свежие фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, белковые продукты и здоровые жиры. Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, чтобы поддерживать гидратацию организма и выводить токсины.
Как сообщалось ранее, выпадение волос может стать симптомом болезни, если оно превышает естественную норму и приводит к облысению или заметному поредению волосяного покрова.
Кроме этого, состояние волос может многое рассказать о здоровье человека: обращайте внимание на свою прическу, чтобы понять, какому органу нужна помощь.
