Неприятный запах изо рта по утрам: что проверить и как с ним справиться
Неприятный запах изо рта по утрам может доставить неудобства и даже вызвать беспокойство.
Неприятный запах изо рта - частая проблема по утрам даже у людей, которые тщательно следят за гигиеной рта. Это явление известно как утренний запах изо рта, или галитоз, и оно может иметь несколько причин.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные факторы, способствующие появлению неприятного запаха изо рта утром.
Снижение слюноотделения. Во сне слюноотделение уменьшается, и это может способствовать росту бактерий во рту, что может вызвать запах.
Ночное дыхание через рот. Дыхание через рот может привести к сухости и снижению слюноотделения. Это провоцирует усиление неприятного запаха по утрам.
Бактерии во рту. Всегда присутствующие во рту бактерии разлагают остатки пищи и органические вещества, выделяя запах. В условиях недостаточного слюноотделения эти процессы могут быть более активными.
Несоответствие правилам гигиены. Неправильная чистка зубов и языка перед сном приводит к тому, что в полости рта скапливается большое количество бактерий и остатков пищи.
Состояния здоровья. Некоторые медицинские состояния, такие как рефлюкс кислоты, сахарный диабет и синдром сухих глаз, могут быть связаны с утренним запахом изо рта.
Как справиться с утренним запахом изо рта:
- регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью;
чистите язык;
- пейте воду перед сном и утром, чтобы увеличить слюноотделение;
- избегайте употребление алкоголя и курения перед сном.
Если неприятный запах изо рта сохраняется несколько недель, необходимо сделать обследование организма.
Что проверить:
- осмотр у стоматолога на кариес;
- анализ крови на наличие бактерии хеликобактер пилори;
- биохимический анализ крови;
- УЗИ органов брюшной полости;
- бакпосев мокроты.
Утренний запах изо рта обычно временный и может быть контролирован соблюдением хорошей гигиенической практики и тщательным уходом за здоровьем.
Ранее сообщалось, что запах чеснока во рту может быть неприятным, но его можно устранить или смягчить, следуя некоторым рекомендациям.
А запах тела может быть симптомом болезней, которые требуют внимания и лечения.
