20 мая 2026, 16:03

Дерматологи объяснили, почему загорать опасно для здоровья

Дерматологи предупреждают о рисках загара, поскольку потемневшая кожа является реакцией на повреждения ультрафиолетовым излучением и может навредить здоровью.

Автор: Светлана Романенко

Дерматологи объяснили, почему загорать опасно для здоровья

В преддверии летнего сезона, дерматологи предупреждают, что загар, который часто воспринимается как символ здоровья и красоты, на самом деле является защитной реакцией кожи на повреждение ультрафиолетовым излучением, сообщает Women’s Health.

По словам специалистов, потемнение кожи возникает после воздействия UVA- и UVB-лучей, которые проникают в кожу при пребывании на солнце или в солярии. UVA-излучение связано с преждевременным старением, а UVB — с ожогами и повышенным риском развития рака кожи. В ответ на повреждение ДНК клетки начинают вырабатывать меланин, из-за чего кожа темнеет, однако сам процесс указывает на стресс и повреждение тканей. Врачи отмечают, что ультрафиолетовое излучение классифицируется как канцероген первой группы и может повышать риск меланомы и других видов рака кожи.

Последствия загара накапливаются со временем: разрушается коллаген, ухудшается эластичность кожи, появляются морщины и пигментные пятна. УФ-излучение ослабляет защитный барьер кожи, провоцируя сухость, воспаления и обострение хронических заболеваний, таких как розацеа и мелазма.

Дерматологи напоминают, что безопасного загара не существует, а защита кожи с помощью SPF, ограничения времени пребывания на солнце и избегание пиковых часов остается ключевым способом защиты кожи от старения и онкологии. 

Как ранее Dialog.UA сообщал, врач назвал продукты, которые даже в небольших количествах могут ускорять преждевременное старение кожи.

Напомним, в мире растет количество случаев онкологических заболеваний среди людей младше 50 лет. 

Последние новости