Эксперт рассказал, как Путин пытается достичь своей главной цели по Украине "изощренным" способом

Невролог Юрий Фломин поделился с украинцами информацией о том, как отсутствие света влияет на наше здоровье, провоцируя болезни.

Регулярное отключение электричества в Украине провоцирует проблемы со здоровьем, сообщил невролог Юрий Фломин. Речь может идти о возникновении или обострении всевозможных болезней, поэтому российский ракетный террор, направленный на разрушение энергетики, можно рассматривать как один из способов уничтожения украинцев.

Невролог ответил на вопрос, насколько опасна для человеческого организма необходимость вставать ночью, чтобы зарядить гаджеты или решить другие бытовые вопросы: "Нужно это исследовать. Я не слышал, чтобы кто-то провел такие исследования, но мы хорошо знаем о последствиях длительных нарушений сна, хронической бессонницы. Они могут повышать риск целого ряда болезней: начиная от сердечно-сосудистых и заканчивая психологическими и онкологическими заболеваниями. Об этом мы знаем, но человек, если ничего не мешает, является достаточно гибким и может подстраиваться под те изменения, с которыми сталкивается в жизни, чтобы адаптироваться и меньше страдать".

Также заслуженный доктор Украины ответил на вопрос, может ли длительное отсутствие электричества спровоцировать развитие депрессии у человека: "Это может происходить из-за того, что человек начинает больше волноваться, больше тревожиться, и это провоцирует другие эмоциональные нарушения у людей, когда они в состоянии дезадаптации и стресса, когда они не могут приспособиться к тем изменениям, которые появились в их жизни, когда они вынуждены мириться из-за внешних обстоятельств. Тогда это может провоцировать обострение хронических эмоциональных расстройств, таких как депрессивные состояния".

Также невролог дал рекомендации тем, кто ощущает хроническую усталость или подавленность: "Я бы хотел сделать акцент на том, что мы советуем как можно быстрее обговорить этот вопрос со своим семейным врачом, а еще лучше с неврологом или психиатром, поскольку за этим могут стоять какие-то болезни и иные риски, чтобы обговорить это со специалистом и защитить себя от более опасных последствий этого состояния. К этому вести здоровый образ жизни (нормально отдыхать, нормально питаться, достаточно двигаться и найти возможность получать яркий свет днем). Очень важно, чтобы на наши глаза и на наш мозг хотя бы два часа в день действовал яркий свет".

Как ранее сообщал Dialog.UA, невролог Юрий Фломин предупреждает, что прием снотворных препаратов без консультаций с врачом может привести к плохим последствиям.