Неожиданная правда об ужине балерины: чем на самом деле питаются танцовщицы

Солистка балета Львовского оперного театра Виктория Зварич решила развеять этот миф об изнуряющих диетах коллег, рассказав об ужине танцовщиц.

Балерины – это не только грациозные и изящные танцовщицы, но и спортсменки высокого класса. Они подвергают свое тело огромным нагрузкам, поэтому им нужно хорошо питаться, чтобы поддерживать здоровье и форму.

Солистка балета Львовского оперного театра Виктория Зварич рассказала, чем на самом деле ужинают балерины и как они относятся к диетам, развенчав один из самых распространенных мифов о том, что балерины живут только на воде и салатах.

Коллеги Зварич признались, что после изнуряющих тренировок их организму нужна сила, поэтому они не станут издеваться над собой и есть только овощи.

Одна из балерин говорит, что вечером в ее меню есть шаурма, отбивные, фаст-фуд и макароны с кетчупом. Если же на ужин подадут жареный картофель, то и от него она не откажется.

Другая артистка говорит, что не знает, чем питаются ее коллеги, однако она предпочитает йогурт или заказывает меню "Биг Тейсти" из известной сети фаст-фуда.

Еще одна балерина говорит, что может поужинать "Киевским" тортом и вообще не страдает ни от каких запретов.

"Всем, что найду в холодильнике. Картошечка, курочка, мясо запеченное, макароны, гречка, рис... А потом чай, к чайку конфеты, вафельки, пирожные", — призналась балерина.

Пользователи были удивлены откровениями балерин, признавшись, что действительно иначе представляли себе режим питания девушек.

Ранее диетолог рассказала, почему цитрусовые категорически нельзя есть после основного приема пищи и какой овощ поможет снизить уровень сахара в крови.