Идеальный завтрак за 10 минут – рецепт оригинального сэндвича

Порадуйте себя утром вкусным, питательным и быстрым завтраком: сэндвич с яичницей, овощами и сыром не только сытный, но и легко готовится всего за несколько минут.

Утренний прием пищи — это не просто заряд энергии, но и момент, когда можно побаловать себя чем-то вкусным. Если вам надоел обычный омлет или хлопья, пора попробовать что-то новое - быстрый сэндвич с яичницей, овощами и сыром. Это блюдо объединяет пользу цельнозерновой булочки, нежность яиц и свежесть овощей, создавая гармонию вкусов. Такой завтрак подойдет как для ленивого утра дома, так и для быстрого перекуса на ходу. И главное - его приготовление занимает всего 10 минут, а результат впечатлит, передает Dialog.UA

Ингредиенты:

- цельнозерновая булочка (1 шт.) или обычная;

- яйца (2 шт.);

- зеленый салат (2-3 листа);

- помидор (1 шт.), можно заменить кетчупом или томатной пастой;

- твердый сыр (50 г), подойдет любой;

- шампиньоны (по желанию);

- соль и специи (по вкусу). 

Процесс приготовления:

- разрежьте пополам и слегка поджарьте на сухой сковороде, чтобы половинки стали хрустящими;

- разбейте два яйца в миску, взбейте их венчиком с добавлением соли и специй, вылейте на разогретую сковороду, накройте крышкой;

- как только яичница схватится, переверните ее вместе с булочками, затем аккуратно заверните яичницу внутрь;

- положите листья салата, ломтики помидоров, шампиньоны и сыр. Соедините булочки в сэндвич;

- накройте сэндвич крышкой на сковороде и подождите 2-3 минуты, чтобы сыр расплавился.

Этот простой и питательный сэндвич сделает ваше утро ярче. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые вкусы и наслаждайтесь быстрым домашним завтраком. 

Сытно, вкусно и полезно!

Ранее Dialog.UA сообщал рецепт сырного бутерброда с изюминкой. 

Также, напомним, классический бутерброд со шпротами можно преобразить с помощью простых ингредиентов.