14 січня 2022, 17:20

Скільки має важити жінка залежно від зросту: таблиця відповідності

Лікарі склали таблицю відповідності зросту та ваги для жінок, яка показує, коли треба починати бити на сполох із приводу ожиріння.

Скільки має важити жінка залежно від зросту: таблиця відповідності

Здорова вага – це маса тіла, за якої організм людини почувається максимально комфортно. Важливо зрозуміти, що немає якоїсь загальної ідеальної цифри на зразок параметрів 90-60-90, оскільки оптимальна вага розраховується на основі зросту та може коливатися у межах кількох кілограмів.

Лікарі склали таблицю, що містить реальні, але не ідеальні показники. Використовуючи ці дані, можна побачити об'єктивну картину.

Зазначимо, що у ході недавнього дослідження з'ясувалася цікава річ: сьогодні жінки важать приблизно на 6 кг більше, ніж 22 роки тому. Крім того, змінилося поняття про ідеальну вагу: ця цифра збільшилася на 5 кг. Можливо, це частково пов'язано з популярністю бодіпозитиву.

Контекст: бодіпозитив – це громадський рух, який пропагує любов до свого тіла незалежно від зовнішнього вигляду.

Також ми повідомляли, що дослідження про щастя показало несподівані результати.

Раніше лікар-остеопат порадила три прості техніки від мішків під очима.

Нагадаємо, лікар-педіатр Євген Комаровський озвучив два дієві способи для покращення здоров'я та продовження життя.

Автор: Оксана Поречная

Останні новини