Що краще для здоров'я: трохи зайвої ваги чи ідеальна стрункість – несподіваний висновок вчених
Нове дослідження датських учених показало, що помірна повнота може бути безпечнішим для здоров'я, ніж надто низька вага.
Данські дослідники прийшли до висновку, що може здатися несподіваним для тих, хто звик вважати стрункість головною ознакою здоров'я. Невелика повнота насправді здатна приносити більше користі організму, ніж надмірна худорлявість. Як показало нове дослідження, люди з дуже низьким індексом маси тіла (ІМТ) помирають значно частіше, ніж ті, чия вага лише трохи перевищує загальноприйняті норми, повідомляє Daily Mail.
Протягом п'яти років вчені ретельно спостерігали за станом 85761 учасника дослідження. Середній вік досліджуваних становив 66 років, причому переважна більшість, понад 80%, були жінки. Така масштабна вибірка дозволила виявити чіткі закономірності, що їх важко пояснити випадковістю.
Отримані результати виявилися дуже цікавими:
- у людей з критично низьким індексом маси тіла (ІМТ 18,5 і нижче) ймовірність смерті виявилася у 2,7 рази вищою, ніж у тих, чия вага знаходилася у межах норми;
- навіть серед тих, хто мав показник у нижніх межах "здорового" діапазону (ІМТ 18,5-20), ризик передчасної смерті був у два рази вищим;
- найкращим діапазоном для довгого життя дослідники назвали ІМТ від 22,5 до 30, тобто показники, що відповідають верхній межі норми або навіть стану "злегка повний".
Цікаво, що навіть у ситуації, коли йшлося про ожиріння другого ступеня (ІМТ 35-40), ймовірність смерті збільшувалася лише на 23%, тоді як за вираженого худорлявості цей показник був вищим у 2,7 раза.
"Однією з можливих причин таких результатів є зворотна причинність: деякі люди втрачають вагу через приховані хвороби. У таких випадках саме хвороба, а не сама по собі низька маса тіла, підвищує ризик смерті, що може справляти враження, ніби вищий ІМТ грає захисну роль", - пояснила провідний дослідник доктор Сігрід Бьорґе.
Водночас лікар додала: "Також можливо, що люди з вищим ІМТ, які доживають до літнього віку, мають певні захисні особливості організму, що впливають на такі результати".
І все ж таки головний висновок дослідження залишається однозначним: "Ми встановили, що люди з недостатньою вагою стикаються з куди вищим ризиком смерті", - підсумувала лікарка.
Таким чином, висновки дослідження підкреслюють: зайвий скот зовсім не є гарантією здоров'я, а помірна повнота може бути природною "подушкою безпеки" для організму.
Як раніше Dialog.UA повідомляв, у Туреччині з ініціативи президента Реджепа Тайїпа Ердогана запустили незвичайну акцію: на вулицях почали масово вимірювати вагу та зріст громадян, щоб визначити рівень ожиріння та привернути увагу суспільства до проблеми зайвої ваги.
