Як допомогти дитині не боятися сирен і звуків стрілянини під час повітряних тривог – поради експертів
Щоб допомогти дитині впоратися зі своїм страхом, дорослому важливо не боятися самому, тому важливо спочатку допомогти собі.
Важливо пояснити дитині, що звук сирени - це попередження про небезпеку, яку не можна ігнорувати. Він створений для того, щоб захистити людей, а не злякати. Не менш важливо проговарювати порядок дій уголос. Голос мами є заспокійливим для дитини сам по собі, а коли рідна людина зрозумілою мовою говорить про складне, то страх відступає, оскільки найбільше лякає незрозуміле та невідоме.
Про це пише сайт Благодійного фонду "Діти дітям".
Вирушаючи в укриття, варто нагадати про те, що зараз працюють ЗСУ. Військові захищають дорослих і дітей, які, у свою чергу, мають "допомагати" їм тим, що ховаються від загрози з повітря. Перебуваючи у безпечному місці, можна запропонувати дитині пограти в оркестр, використовуючи для створення цікавих звуків все, що буде під рукою (ложки чи палички), або разом співати пісню. Страх перед гучними звуками варто "лікувати" не менш гучними звуками, але у виконанні дитини.
Дітям допомагає заспокоїтися присутність батьків, які будь-якої миті можуть обійняти та сказати, що все буде добре. Психологи радять промовляти почуття, дозволяючи малюкові висловити те, що його турбує. Пояснити, що боятися чогось - це нормально, але дитина не одна, поряд мама, яка здатна вислухати, зрозуміти та захистити.
Коли загроза залишилася позаду і можна виходити з укриття, важливо пояснити дитині, що небезпеки більше немає, та похвалити за те, як стійко та мужньо вона трималася. Мамі буде не зайвим зробити акцент на силу свого малюка та сказати, як вона ним пишається. Перед тим як вийти на вулицю, спитати у сина чи доньки, що зараз він \ вона хотів(ла) зараз робити.
Як раніше Dialog.UA писав, в Україні аномальна активність отруйних павуків: що важливо знати.
